Что делать если уже ничего не возбуждает
![Меня ничего не возбуждает - Сексология - - Здоровье centerforstrategy.ru Почему не хочется секса и что делать, если пропало либидо?](https://content.onliner.by/news/1100x5616/9cf12c0316866d09cce168e38d99948d.jpeg)
Фригидность у взрослых: симптомы, причины, лечение
Фригидность — это снижение либидо, полное отсутствие интереса к сексу. Возбуждение не наступает даже в откровенные моменты. У некоторых проявляются болезненные ощущения после полового акта или во время него. Необходим комплексный подход и консультация нескольких специалистов.
![Личность - это очень секси 13 причин, по которым не хочется секса (и как это исправить!)](https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/640/cpsprodpb/77E9/production/_98879603_42879909-217b-4e02-8c2d-5d44ca30d6db.jpg)
![Занимаемся любовью, значит - существуем? Что делать, если не хочется секса: 7 советов, которые помогут](https://citifox.ru/wp-content/uploads/2016/12/c78c215e0c46fa494b0359cae77794fbd39knth.jpeg)
![(низкое либидо у женщин) Блог психолога: можно ли любить, но не хотеть?](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/brain-is-the-new-sexy-fb.pewypo..png)
![Общая информация «Извини, ты хороший человек»: что делать, если у одного из пары пропало сексуальное влечение](https://intrigue.dating/wp-content/cache/thumb/c3/6524c8b3f38abc3_400x265.jpg)
![Если секса не хочется совсем – что это значит? Как решать проблемы с либидо](https://cdn.forbes.ru/forbes-static/shareimages/412881.jpg?v=1604567909)
![Почему ничто не возбуждает? Меня ничего не возбуждает](https://is5-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/0c/b0/a5/0cb0a539-c829-1c54-9b88-39b86dd5b768/mza_13659876961187094717.jpg/250x250bb.jpg)
![«Мы зря расходуем ресурсы организма». Как тревожные мысли влияют на тело Что делать если парень не возбуждает и как исправить ситуацию?](https://stcdn.business-online.ru/v2/21-07-17/43989/girls-braid-in-sunset-picjumbo-com.jpg)
![«Бей или беги». Почему во время стресса не до секса Как вернуть влечение, если ничто не вызывает интереса](https://cuprum.media/storage/uploads/2023/03/23/641c2000f163d.png)
![Алкоголь, бессонница и сидячая работа Не возбуждает ничего](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/07/10_stydnyx_voprosov_zhenskom_zdorove__-2_1690218370.jpg)
![Сообщество Расстройство сексуального интереса/возбуждения](https://otvet.imgsmail.ru/download/25082221_7428fa9db5f9179772b81312d486b182_800.gif)
Не возбуждает ничего. Добрый день! Опишу ситуацию, в которую я попал. Была девушка, и с ней все было отлично в плане секса регулярный секс, достаточно длительный половой акт, спонтанные эрекции, ночные эрекции, и все с хорошим твёрдым пенисом. Настал момент и пришлось расстаться. Ни сразу, около пары месяцев переживаний, то расставилась, то ругались, то сходились.
![Что делать, если одному партнеру секс нужнее, чем другому Что делать если парень не возбуждает и как исправить ситуацию?](https://tvrain.tv/media/articles_share_images/45/75/67/image.png?2020-03-17-23-45-14)
![Почему пропадает сексуальное влечение? Ничего не возбуждает, а секса хочется - 7 ответов на форуме centerforstrategy.ru ()](https://content.onliner.by/news/1100x5616/10f0a9a546a9bf4f15288192ed7b25fd.jpeg)
![2. Спросить себя, правда ли это проблема Что делать, если не хочется секса: 7 советов, которые помогут - Лайфхакер](https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/640/cpsprodpb/02B9/production/_98879600_gettyimages-79730161.jpg)
![Симптомы и признаки фригидности Как повысить либидо и решить проблемы сексуальной жизни](https://images.aif.by/007/369/062d7362b546659bda993adc809d239b.jpg)
![Вот что еще мы писали по этой теме ничего не возбуждает что делать девушка | Дзен](https://n1s1.hsmedia.ru/b4/10/99/b41099888c4736de589a14cba89069bb/1200x895_0xac120003_1869892621648139567.jpeg)
![Содержание: Что делать, если из-за стресса совсем не хочется секса? Объясняет психотерапевт - centerforstrategy.ru](https://cdn.forbes.ru/files/story_images/snimok_ekrana_2020-11-03_v_15.54.25.png__1604408077__57549.png)
![Мудрость форума: Секс Что делать если ничего не возбуждает — Статьи об онкологии](https://otvet.imgsmail.ru/download/b96ac4373a5406b81dcfa3167adddde5_i-3971.jpg)
![Может ли исчезнуть сексуальность? Фригидность: симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика](https://img.gazeta.ru/files3/2/17217002/vesy-pic_32ratio_1200x800-1200x800-17045.jpg)
![Болезни, гормоны и таблетки Не возбуждает ничего - Сексология - - Здоровье centerforstrategy.ru](https://n1s1.hsmedia.ru/78/d7/61/78d761769588b6c5eb2f182d490fd449/656x438_1_916bfe385ce3334630bf63b0a04d6afd@1000x667_0xdF4dpMAK_5921039767559367350.jpg.webp)
![Не хочется секса: это фригидность? Что делать с низким либидо — и проблема ли это?](https://cdn1.ozone.ru/s3/multimedia-1-5/6971058797.jpg)
Либидо, или половое влечение, зависит от большого количества факторов, и первое, что важно понять: было ли оно низким всегда или оно стало низким сейчас? Второй важный вопрос: кому именно это мешает жить — это беспокоит вас, потому что вы хотели бы как-то почаще заниматься сексом, а желания и возбуждения нет, или потому что у вас есть представления о том, что это обязательная часть жизни, а вы что-то упускаете, или это беспокоит вашего партнера. Среди причин, снижающих либидо, есть физиологические то есть гормональные процессы — например, состояние после родов или когда наше тело меняется в менопаузе и андропаузе «мужской климакс» , или в случае ряда заболеваний, касающихся сосудистой патологии например диабет , депрессии и на фоне прием антидепрессантов и других психотропных препаратов, которые часто приглушают либидо это не означает, что его совсем нет, но оно становится тише. Поэтому первое, с чего нужно начать, — это просто убедится, что с вами все в порядке в плане вашего здоровья. Второй важный пункт — это образ жизни. Если вы хронически устаете, недосыпаете, недоедаете, очень много нервничаете, перегружены делами и много чего держите под контролем, то, конечно, при таком ритме жизни либидо тоже будет низким, просто потому что хронический стресс и физиологическое возбуждение не всегда дружат.
![](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/190/1906820/full.jpg)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/11/kak_vozbudit_zhenschinu_1667400329.jpg)
![](http://c.files.bbci.co.uk/103FD/production/_98875566_9b38a448-360f-4f6c-96ef-6b59228a488a.jpg)
![](https://s09.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/9846369/wr-960.webp)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/61/fb/47/61fb470eb982300eaf26ebf22da8f2bf/656x437_1:5583_ca553bb914958c5438cdcef64a6b5813@1400x932_0xVKbZedbo_5228585568596136327.jpg.webp)