Хек в духовке рецепты с картошкой
![Запеченный хек с картофелем – пошаговый рецепт приготовления с фото Запеченный хек с картофелем](https://i.ytimg.com/vi/vykFuA8FF6E/maxresdefault.jpg)
Хек с картошкой в фольге в духовке
Время приготовления: 1 час 10 минут. Калорийность: ккал. Хек питательная, диетическая рыба, к тому же недорогая и вкусная. Из нее можно приготовить множество интересных блюд, в подтверждение тому сегодняшний простой рецепт. Очень удобно, что блюдо готовится вместе с гарниром и получается очень вкусное и сытное. Хек с картофелем и сыром идеально подходит для семейного обеда или ужина.
![Как готовится сочный хек с картошкой в духовке Рыба в духовке с картошкой: пошаговый рецепт](https://i.ytimg.com/vi/oQLF211qces/maxresdefault.jpg)
![Как приготовить запеченных хек в духовке Хек с картошкой в духовке](https://i.ytimg.com/vi/A-kC_VOBihM/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLAsMbcl1gMLOjdim0Pnn-JPokznZQ)
![Сезонное меню Рыба с картошкой в духовке](https://s1.webspoon.ru/receipts/2017/1/35023/orig_35023_0_xxl.jpg)
![Состав / Ингредиенты: Хек с картофелем и сыром в духовке](https://i.ytimg.com/vi/__QoeJ4lugY/maxresdefault.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Запеченный хек с картошкой в духовке](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/83/big_82821.jpg)
![Приготовление Хек запеченный в духовке на картофельной подушке под аппетитной корочкой](https://ist.say7.info/img0004/70/470_0137y3x_1912_1024.jpg)
![Продукты для рецепта Хек в духовке с картошкой](https://e1.edimdoma.ru/data/recipe_steps/0013/0669/130669-ed4_thumb.jpg?1486069389)
![Меню учётной записи пользователя](https://i.ytimg.com/vi/Mw4VGvgeiu4/mqdefault.jpg)
![Пошаговый фоторецепт](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/byusers/misc/9661/mobile/530473eae6f4ffe472ae06737f5500c5-2020.jpg)
![Ингредиенты](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/zen/u-ded4004d852528bd04ec079cac994e41.jpg)
![Разделы меню кулинарии](https://cdn.7days.ru/pic/3f9/975600/1405580/86.jpg)
Я люблю жареную рыбу, но сегодня нужен был рецепт именно такого плана - минимум жиров, быстрота приготовления и восхитительный результат. В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Хек в духовке с картошкой Отзывы 2. Приготовил : Лариса.
![Описание приготовления: Хек с картошкой и томатным соусом в духовке: рецепт - Лайфхакер](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/krasribakartpaket/rec.jpg)
![Запеченный хек с картошкой и сыром в духовке – рецепт с фото](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/513/big_512198.jpg)
![Рыба в духовке с картошкой: пошаговый рецепт](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/c4b96e6d-e0fd-473d-9e72-e5bf121752ed/c4b96e6d-e0fd-473d-9e72-e5bf121752ed.webp)
![Филе хека с картошкой в духовке - рецепт с фото](https://cdn.nur.kz/images/1120x630/9e395baeb0e0629b.jpeg)
![Хек с картошкой в духовке, рецепт](https://i.ytimg.com/vi/IBX_0x7AId0/maxresdefault.jpg)
![Хек с картошкой в духовке - Со Вкусом](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/572/big_571601.jpg)
![Хек с картофелем и сыром в духовке: рецепт с фото и видео пошагово](https://img.povar.ru/mobile/17/9c/48/04/losos_s_kartoshkoi_v_duhovke-292478.jpg)
![Хек с картошкой в духовке рецепт с фото, как приготовить на centerforstrategy.ru](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/317/big_316729.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/02/102_1676640291-scaled-e1676640477526-1024x512.jpg)
Хек с картошкой и сыром в сметане одинаково хорошо подходит как для сытного семейного ужина, так и для приёма гостей. Простота рецепта наряду с доступностью и дешевизной ингредиентов сделали его любимым блюдом многих домохозяек. Приготовление в духовке занимает примерно 60 минут. Филе посыпать солью с перцем, оставить для пропитки на 10 минут. Порезать рыбу на порционные кусочки.
![](https://ribka.ua/image/cache/catalog/01_receipe/merluza/hekzapechennyjskartofelemigribamipodsyrnojkorochkoj/1-1200x900.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/step_attachments/b3adf9a9-2c55-4499-9bc7-293eaec4af28/b3adf9a9-2c55-4499-9bc7-293eaec4af28.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/317/big_316148.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/4-b-2iL83-I/maxresdefault.jpg)
![](https://arborio.ru/wordpress/wp-content/uploads/2021/09/fish-potato-2.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/fa1fe8dd-6f8a-4290-9d9c-5229a5322337/fa1fe8dd-6f8a-4290-9d9c-5229a5322337.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/1458abd6-3e80-46df-baf1-54d03fec9119/1458abd6-3e80-46df-baf1-54d03fec9119.jpg)