Почему ночью просыпаешься вся мокрая
![Причины потоотделения по ночам Причины ночной потливости у мужчин](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2023/07/15/huum-hzqls0pq2qg-unsplash-1-scaled.jpg)
Сонное апноэ может быть причиной повышенной ночной потливости
В коже взрослого человека расположено от 2 до 5 миллионов потовых желёз. Они вырабатывают жидкость, в которой растворены соли, белки, холестерин, аминокислоты и азотистые вещества. За сутки при комнатной температуре человек выделяет — мл пота, который нужен для увлажнения кожи и охлаждения тела. Работу потовых желёз регулирует автономная нервная система и её биологически активные вещества, медиаторы ацетилхолин, пилокарпин, а также гормоны надпочечников. Поэтому человек не может больше или меньше потеть, если просто захочет этого.
![Когда ночная потливость становится проблемой Почему вы потеете во сне: 10 возможных причин, о которых надо знать каждому](https://alcorehab.ru/wp-content/uploads/2019/11/alcorehab.ru-pot-posle-upotrebleniya-alkogolya-1.jpg)
![Причины гипергидроза Причины потоотделения по ночам](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/e45/e4532c605ecbc98350a24700d0a39260_ce_2370x1580x0x0.jpg)
![Обильное потоотделение – нормально ли это? О чем говорит ночная потливость?](https://img.championat.com/news/social/f/1d/4694557.jpg)
![Навигация по записям Почему во сне потеет голова?](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2015/12/Depositphotos_13352530_m-2015_1450103561-630x412.jpg)
![Какие средства помогают бороться с обильным потоотделением Ночной пот: 5 неочевидных причин, почему это происходит](http://dolgieleta.com/wp-content/uploads/2014/03/zhenshina-prosnulas-ot-pota.jpg)
![2. Болезни и лекарства Ночная потливость — в чем опасность?](https://uni-medica.ru/images/vlazhnaya-kozha-iz-za-povyshennoj-potlivosti.png)
![Почему я потею ночью? Синдром обструктивного апноэ сна](https://img.championat.com/i/m/m/16525785211873202479.jpg)
![1. Климакс Сильная потливость по ночам: почему происходит и как лечить](https://img.championat.com/news/social/a/c5/4581953.jpg)
![Исследования о связи апноэ и повышенной потливости Ночная потливость — почему люди потеют во сне](https://icdn.lenta.ru/images/2023/04/13/17/20230413174335917/square_1280_d580510d10e8e8553c7b3e14f221b72c.jpg)
![Вопросы и ответы 7 неожиданных причин, почему люди ночью потеют](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/4f7/4f7c1d6fbc3f908b782005e285252711_ce_1920x1280x0x0_cropped_666x444.jpg)
![Почему мужчины могут сильно потеть ночью?](https://3.assets.klops.ru/media/W1siZiIsIjIwMjAvMTIvMzAvMTZmdmc0NzJwbV9maWxlLmpwZWciXSxbInAiLCJ0aHVtYiIsIjIxMjR4MTE5NSswKzI1Il0sWyJwIiwiZW5jb2RlIiwianBnIl0sWyJwIiwidGh1bWIiLCIxMjAweDYzMCMiXV0/file.jpg?sha=b6210b7652c5d1b6)
В квартире не так уж а жарко, а вы просыпаетесь в поту? Разберемся в причинах. Если человек просыпается несколько раз за ночь весь мокрый от пота, то нужно искать первопричины данной патологии. Как правило, это симптом более серьезных проблем.
![Потоотделение – нормальный физиологический процесс Синдром обструктивного апноэ сна - NeyroDon](https://image.isu.pub/160204171237-05f2f551f7afe6820dcc520485a74b4d/jpg/page_1_thumb_large.jpg)
![Почему мы потеем по ночам почему ночью просыпаешься весь мокрый в поту | Дзен](https://s1.babiki.ru/uploads/images/01/61/96/2022/07/07/5d2d1f.jpg)
![1. Алкоголь О чем говорит ночная потливость? | Аскона](https://garmonia-clinic.ru/system/cms/files/1137/files/original/pochemu-vo-vremya-sna-poteet-golova.jpg)
![Внешние факторы Ночной пот: 5 неочевидных причин, почему это происходит](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2022/10/21/pit.jpg)
![Почему возникает гипергидроз? Ночная потливость может указывать на эти проблемы - Медси](https://img.championat.com/c/1350x759/news/big/u/z/chto-znachit-esli-vy-poteete-vo-sne_16525230602021036895.jpg)
Если во сне потеет голова, это часто говорит о том, что в организме что-то не так. Рассказываем обо всём, что нужно знать про ночной гипергидроз. И голова, и любые другие части тела потеют, чтобы снизить температуру тела. Пот выделяется, когда центр терморегуляции в головном мозге фиксирует изменения температуры тела или окружающей среды.
![Похожие статьи](https://n1s2.hsmedia.ru/d7/c9/c0/d7c9c07ea291434e5ea2f07fb6bd7d9a/1920x1006_0xac120003_6807315441652877470.jpeg)
![](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2023/07/15/pexels-mary-taylor-6009257-scaled.jpg)
![](https://icdn.lenta.ru/images/2023/04/13/17/20230413174047590/wide_16_9_42d6f9ef4bb7438c887b79f754a9f9f3.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/fd/39/58/fd3958a25cf0959e5fc50107be2dd121/504x300_0xac120003_15241701621619067737.jpg)
![](https://uni-medica.ru/images/dazhe-prostaya-prostuda-privodit-k-povysheniyu.png)
![](https://obzorposudy.ru/wp-content/uploads/2021/08/rolling-pin-1.png)
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/752/4cd/158b5e584eaf4ee1e37134920a.jpg)
![](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2023/07/15/huum-hjfppxid9ty-unsplash-scaled.jpg)