Почему при беременности тошнит по вечерам
Тошнота во время беременности
Одно из самых распространенных состояний женщин, ожидающих ребенка, при котором наблюдается тошнота и позывы к рвоте, - это токсикоз. Возникает токсикоз из-за вредных веществ и скопления токсинов, которые образуются в организме беременных женщин. Тошнота и позывы к рвоте проявляются не более пяти раз в сутки. Потеря в весе составляет до трех килограмм. Потеря в весе может составить до 4 кг за две недели токсикоза. Рвота наблюдается до десяти раз и ведет к снижению артериального давления.
Токсикоз при беременности: как справиться?
Эти симптомы наиболее распространены и наиболее сильно выражены в 1 триместре беременности. Тошноту и рвоту при беременности обычно называют «утренней тошнотой беременных», однако тошнота, рвота или то и другое могут возникать в любой момент в течение дня. Симптомы могут быть выражены слабо или сильно чрезмерная рвота беременных.
Очень часто в I триместре будущая мама чувствует слабость, сонливость, ей хочется прилечь отдохнуть, а иногда у нее даже просто нет сил пошевелиться. Это, конечно, не токсикоз, но если такие ощущения возникли, то им надо потакать, чтобы ненароком не спровоцировать очередной приступ тошноты. Побольше отдыхайте и не совершайте никаких резких движений, ведь даже если просто неудачно встать со стула, можно спровоцировать приступ тошноты. Спите при открытых окнах: воздух в спальне должен быть свежим и прохладным. Ложитесь спать вовремя, не сидите за полночь перед телевизором или за компьютером, исключите все раздражающие факторы: неудобный матрас, одеяло, подушку, жесткое постельное белье — недосып может отозваться утренней дурнотой. Ешьте дробно, 5—6 раз в день, а то и чаще, и обязательно маленькими порциями.
