Порционное филе рыбы рецепты

Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.

Как приготовить сочную рыбу в духовке: 10 классных рецептов

Рыбу промойте и подсушите бумажными полотенцами. Треть соли высыпьте в форму для запекания, сверху положите дораду. По желанию разместите лимон на тушках и покройте всё оставшейся солью. После слегка остудите и снимите соляной панцирь.

Тип Топ Тв. Можно использовать филе любой белой рыбы, а овощи - замороженную овощную смесь, что найдете в морозилке. Микс Рецептов. Показываю, как приготовить сочное, нежное и безумно вкусное рыбное филе в духовке, которое всегда получается идеальным. Делюсь секретами приготовления запечённой рыбы, благодаря которым любая рыбка получится невероятно вкусной.

  • Пищевая и энергетическая ценность:
  • В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда.
  • О товаре: 4 порции минтая без кожи по г каждая.
  • Калорийность: ,12 ккал. Белки: 8,69 г.
  • Описание приготовления:
  • Приготовьте филе трески на сковороде! Тем более что эта рыба относится к разряду бюджетных, то есть, вполне доступна каждому.
  • Треска богата витаминами групп B, E, A, D.
  • Впереди череда праздников, поэтому вопрос "что подать на горячее"стоит довольно остро. Если в семье или среди гостей есть любители рыбы, то такой вариант им точно придется по душе.

MariiishaF Поваренок 3 уровня. Безумно вкусно, быстро и просто!!! Получается очень сочно, нежно Съели очень быстро! Муж в восторге Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы.

Похожие статьи