Рецепт запекания минтая в духовке

Минтай разрежьте на крупные кусочки. Положите их в миску, тщательно натрите соевым соусом и посыпьте рубленым базиликом.

Филе минтая в духовке: пошаговый рецепт

Этот рецепт ф иле минтая в духовке для меня действительно самый вкусный. Люблю, когда блюдо получается сочным, с большим количеством овощей. Вкусы хорошо между собой сочетаются.

Это был жарки вечер, ещё и стоять у плиты — лепить котлеты… Я решил запечь филе в духовке с помощью фольги. Лук и морковь станут частью гарнира. Для этого луковицы режем на полукольца. Филе минтая режем на кусочки.

  • Минтай с картошкой, запеченный в духовке
  • Даня Барановский.
  • С добавлением сливочного масла рыба получается особенно вкусной и нежной, а розмарин и лимон придают чудесный аромат.
  • Минтай — источник качественного белка, содержит комплекс важных витаминов и мало калорий.
  • Пошаговый рецепт приготовления филе минтая с луком в духовке
  • Минтай в духовке — отличный вариант рыбного блюда, как для повседневной, так и для праздничной трапезы.
  • Это самый вкусный рецепт приготовления минтая в духовке. Я их перепробовала немало прежде, чем сделать такой вывод.
  • По своему составу минтай относится к диетическим блюдам. Он будет очень полезен тем, кто хочет похудеть или просто желает разнообразить свой ежедневное меню полезными продуктами.
  • Как приготовить филе минтая в духовке: самый вкусный рецепт
  • А я сыр добавила за 10 минут до конца запекания, чтобы он расплавился и стал нежной корочкой Спасибо, рыба сочная и нежная!
  • Минтай в духовке готов. Готовый минтай выложить на тарелки с луком и морковью, украсить зеленым луком и подавать к столу.
  • Несмотря на скромность, эта рыба достойна внимания кулинаров.

Рецепт минтая в духовке

Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Похожие статьи