Рыбу в соусе рецепт

Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Рыба в томатном соусе рецепт приготовления

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы. В пассированную морковку и лук добавляем кетчуп, томатную пасту и майонез. Перемешиваем, закрываем крышкой и на тихом огне тушим 7 минут. После добавляем чуть кипятка в пассировку и выкладываем рыбу.

Можно ли необычно приготовить рыбу, чтобы понравилось каждому? Вот пример рецепта: запеченная рыба в соусе. Тесто хорошо сочетается со многими продуктами и несомненно добавляет им привлекательности, особенно среди детей. Рыбу лучше выбрать нежирную, например, треску, в которой много полезных для организма микроэлементов: фосфор, кальций, калий, магний и др.

Промойте, обсушите рыбное филе. Посолите и поперчите филе рыбы. Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Обжарьте филе рыбы с каждой стороны до золотистой корочки, около минут с каждой стороны. Переложите рыбу на тарелку и оставьте в стороне.

Похожие статьи

• Блинчики с курицей и грибами в сливочном соусе рецепт
• Снасти для зимней рыбалки своими руками на леща
• Как сделать поделку рыбу своими руками - Поделки на тему рыб своими руками
• Как сделать кляр для рыбы рецепт во фритюре рецепт пошаговый