Салат морской пошаговый рецепт

Мне нравятся салаты, которые позволяют экспериментировать, например, к салатному миксу добавить орехи, изюм. Подойдет сюда и любой свежий рассольный сыр — моцарелла, молодой сулугуни, — а масло хорошо.

Салат «Морской бриз» с крабовыми палочками

Фрукты и овощи вымыть. У перцев удалить сердцевину, перцы нарезать крупной соломкой. Маслины разрезать вдоль пополам и смешать с перцем. Ингредиенты этого салата должны нарезаться достаточно крупно, поэтому креветки не резать, а целиком добавить в салат.

Морепродукты отличаются низкой калорийностью и большой концентрацией питательных веществ. Они богаты йодом, марганцем, цинком и другими полезными микроэлементами. В разделе рецепты морских салатов можно найти, как легкие диетические, так и сытные блюда. Самыми популярными ингредиентами являются кальмары, красная икра, сельдь, креветки, мидии и морская капуста. В азиатские блюда добавляют соевый соус, в оригинальной кухне заправка бывает из майонеза и сметаны. Овощи кладут для баланса правильного питания и эстетики вкуса.

Главная » Рецепты с фото » Салаты » Салаты из морепродуктов. Салат морской. Печать рецепта. Печать рецепта с фото. Печать рецепта со всеми фотографиями. Если у Вас есть кулинарные рецепты вкусных домашних блюд, которых нет на нашем ресурсе, то Вы можете добавить их в нашу коллекцию.

Похожие статьи

• Рецепты солений и салатов для консервации
• Домашняя выпечка быстро и вкусно рецепты с пошаговым
• Овощное рагу с брокколи пошаговый рецепт
• Праздничные салаты детям и рецептами