Салат овощной со сметаной и рецепт
![Салат овощной с мясом со сметаной - рецепт кулинарного портала centerforstrategy.ru Овощной салат со сметаной](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/b9ddbea0-2654-4eda-a22f-1426a837f5ec/b9ddbea0-2654-4eda-a22f-1426a837f5ec.jpg)
Овощной салат со сметанной заправкой
Вот и пришла весна! И сразу захотелось приготовить что то весенние, свежее, например простой салат из свежих овощей со сметаной. Такой салатик отлично подойдет с сытным мясным и рыбным блюдам, а также разнообразит скучное зимнее меню. Овощи моем и режим.
![Шаги приготовления Овощной салат со сметаной и зеленью](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2020/11/spinach-salad-with-cucumbers-eggs-and-seeds.jpg)
![Ингредиенты Весенний салат из свежих овощей со сметаной](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/342/big_341249.jpg)
![Пищевая ценность порции Бабушкин овощной салат со сметаной](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2020/11/salad-from-tomatoes-cucumber-red-onions-and-lettuce-leaves-healthy-summer-vitamin-menu-vegan-vegetable-food-vegetarian-dinner-table-2.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Салат овощной со сметаной](https://cdn.tveda.ru/thumbs/4c9/4c92a483bcbc7d5621063b3444ae25f1/8218490bb2debf8f4640c55d6a637f5e.jpg)
![Главное меню Летний овощной салат со сметаной](https://eda.ru/images/RecipeStep/651x442/ovoshchno-salat-s-yacom-i-smetano_152763_step_9.jpg)
![Бабушкин овощной салат со сметаной Салаты со сметаной](https://img.iamcook.ru/2022/upl/recipes/cat/u-4f73df9a0f5906ecd94622043315c67a.jpg)
![Ингредиенты для «Овощной салат со сметаной»: Салат овощной с мясом со сметаной](https://img.iamcook.ru/2018/upl/recipes/cat/u-e10516b1155025d8398f217c74e7063c.jpg)
![Инструкции](https://img.povar.ru/mobile/75/1d/d4/2a/ovoshnoi_salat_so_smetanoi-512101.jpg)
![Сезонное меню](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2011/07/IMG_2358.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/1cdfa987-9bf2-488a-83aa-d4d7df7ae79a/1cdfa987-9bf2-488a-83aa-d4d7df7ae79a.jpg)
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIzMDYxNC80UGk2Tk0uanBlZw.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/5ae90bd1-f8c9-4bb6-88b4-c2cb3c569394/5ae90bd1-f8c9-4bb6-88b4-c2cb3c569394.jpg)
Лук нарезать полукольцами и положить в отдельную емкость. Весенний салат из свежих овощей со сметаной. Добавить в избранное. Ингредиенты Порций 1. Красный лук.
![Весенний салат из свежих овощей со сметаной - рецепт приготовления с фото от centerforstrategy.ru](https://m.ftscrt.com/static/recipe/860f1399-0a22-4f2b-a296-ab0fc5cacf50_fs2.jpg)
![Летний овощной салат со сметаной рецепт – Европейская кухня: Салаты. «Еда»](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2014/03/30/meksikanskij-salat1303-500x333.jpg)
![Салат овощной со сметаной, пошаговый рецепт с фото от автора jangarkumar](https://dostavkaeda.ru/kif/wp-content/uploads/2021/02/8v1a5029.jpg)
![Овощной салат со сметаной и зеленью — рецепты | Дзен](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/79654ebc-bdc7-4328-9a0d-dbf2a88c5662/79654ebc-bdc7-4328-9a0d-dbf2a88c5662.png)
![Овощной салат со сметаной | Домашняя еда | Дзен](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2020/02/Ovoshchnoj-salat-s-zharenym-adygejskim-syrom-7-1200x800.jpg)
![Рецепт блюда Бабушкин овощной салат со сметаной по шагам с фото и временем приготовления](https://imgproxy.sbermarket.ru/imgproxy/width-auto/czM6Ly9jb250ZW50LWltYWdlcy1wcm9kL3Byb2R1Y3RzLzI0ODQ0NjE3L29yaWdpbmFsLzEvMjAyMy0wNi0xNVQxNyUzQTM2JTNBNDkuMzI2OTU1JTJCMDAlM0EwMC8yNDg0NDYxN18xLmpwZw==.jpg)
![Овощной салат со сметаной – кулинарный рецепт](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/31308.jpg)
![Овощной салат со сметаной и зеленью рецепт – Русская кухня: Салаты. «Еда»](https://eda.ru/images/RecipePhoto/390x390/letnij-ovoshhnoj-salat-so-smetanoj_32966_photo_38624.jpg)
![Овощной салат со сметаной рецепт с фото пошаговый от Елена - centerforstrategy.ru](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/5728c930-487c-4feb-afbb-6fd5bdb370c2/5728c930-487c-4feb-afbb-6fd5bdb370c2.jpg)
![Салаты со сметаной - рецепты с фото](https://cdn.7days.ru/pic/b96/962950/1326611/86.jpg)
![Салат из свежих овощей со сметаной - калорийность, состав, описание - centerforstrategy.ru](https://cdn.foodpicasso.com/assets/2023/01/23/20164d5c92714f7b92e936bf805e29ef---jpg_1000x_103c0_convert.jpg)
![Овощной салат со сметанной заправкой, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Simona](https://foodcity.ru/storage/recipes/November2018/KDDOaZ398em03C7NJmFF.jpg)
![Овощной салат со сметаной - калорийность, состав, описание - centerforstrategy.ru](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/4ef8615c-8201-465a-b791-1aa815700bbe/4ef8615c-8201-465a-b791-1aa815700bbe.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2017/04/Salat-iz-svezhih-ovoshhej-s-jablokami-kak-v-detskom-sadu-500х350_opt-500x334.jpg)
Этот салат не только витаминный, но еще сытный и вкусный, поэтому, на мой взгляд, вполне может стать полноценным обедом или ужином. Сок апельсина можно заменить соком лайма или лимона, а зиру — тмином. Вместо феты можно взять брынзу, а вместо горошка в стручках — молоденькую стручковую фасоль.
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/4c049acd-d1d0-4030-b988-4662a4b2c377/4c049acd-d1d0-4030-b988-4662a4b2c377.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/602/big_601005.jpg)
![](https://img.iamcook.ru/2018/upl/recipes/zen/u-9f5d90159b2b418a531080cb5e7d56f1.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2015/12/Ovoshhnoj-salat-s-orehovoj-zapravkoj-500х350_opt-500x334.jpg)